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老若男女、一般の方からアスリートまで幅広い方、個々の目標に向けて最適なトレーニング、コンディショニングを実施します! ダイエットや体づくりだけではなく、肩こり、腰痛といった身体機能の改善、姿勢の改善など 私たちトレーナーが様々な要望に対してサポート致します。
MICHIYO
経歴/資格
トレーニング前のMICHIYOストレッチ! これがその後のトレーニングに凄い効果を発揮します! ファンクショナルトレーニング(効果的な身体の動かし方)とキックボクシングエクササイズを取り入れ、ミット打ちで体脂肪を燃焼していきます。 美腹・美尻を目指して自分史上最幸のBODYを手に入れましょう!
Sugako
フィットネスダンスインストラクターの経験を活かし、音楽に合わせて楽しいワークアウトをする指導を得意としています。また、TRXの指導資格をもっているため、TRXに特化した指導も行えます! 人生一度きり!なりたい身体、なりたい自分になるために、心を込めてサポートさせていただきます。
SHOJI
神奈川県出身
東海大学体育学部を卒業後、幼児体育指導や児童向けのスポーツスクール指導・経営を経て来沖。 大手パーソナルトレーニングジム那覇店とトレーナー契約ののち、7年後に独立。 現在はパーソナルトレーニングとインストラクター業の二足の草鞋を履きながら、牧志店トレーナーとして今年5月より配属。 初心者~上級者まで、ダイエット・ボディーメイク・ヨガやストレッチ、スポーツのパフォーマンスアップのトータルサポートが得意です。
趣味はバスケットボールレフェリーとブラジリアン柔術。 レフェリーとしては、県内外にて活動中。 柔術は当面の目標として、目指せ1勝‼笑